O čem je GrapYlife | CZ – GrapYlife Coaching

Personalizovaný KOUČINK začíná zmapováním Vaší osobnosti pomocí typologie Myers‑Briggs, která se zaměřuje na Vaše silné stránky a jejich využití. Následně vás provede malými, strategickými změnami ve Vašich každodenních návycích, zvládání každodenního stresu, stravování či fyzické aktivitě. Díky tomu získáte trvalou energii, sebevědomí a důvěru ve vlastní rozhodnutí ke změně.

Individuální i týmové MENTORINGY zaměřené na nastavení nových návyků a dlouhodobou odpovědnost, navržené podle vašich osobnostních (či týmových) silných stránek. Tak aby zdravé rutiny působily přirozeně, dodávaly vám energii a byly dlouhodobě udržitelné.

GrapYlife koučink

Personalizovaný koučink začíná zmapováním osobnosti pomocí typologie Myers‑Briggs.

Následují koučinková setkání, která probíhají osobně nebo online, obvykle trvají 60 minut, s flexibilním plánováním. Můžete očekávat spolupracující koučink založený na porozumění osobnosti a praktických strategiích budování návyků.
Týmový coaching obvykle probíhá formou půldenního workshopu s následným follow-up.

Dostupné v českém, anglickém nebo francouzském jazyce.

Zjistěte více o diagnostice založené na Myers‑Briggs Type Indicator | MBTI.

A neatly arranged wooden desk with a softly textured, open wellness journal at the center, its pages filled with tidy handwritten notes about sleep, nutrition, and energy levels. Beside it, a glass water bottle infused with lemon slices and fresh mint rests on a matte white coaster. A pair of wireless earbuds and a sleek silver pen add a modern touch. The desk sits near a large window, bathed in gentle morning sunlight that casts calm, elongated shadows across the grain of the wood. Photographic realism with a clean, modern, professional aesthetic, shot at eye level with a shallow depth of field so the background—an out-of-focus, minimalist living space—gently fades away, evoking clarity, focus, and quiet motivation.

Mentoring

Individuální i týmová setkání zaměřená na reset návyků, které vám dodají energii a budou dlouhodobě udržitelné.

Programy probíhají osobně nebo online, obvykle v 60minutových blocích, s flexibilním plánováním. Můžete očekávat interaktivní setkání, která se přizpůsobují individuálním či týmovým potřebám a zkušenostem.

Dostupné v českém, anglickém nebo francouzském jazyce.

Poznejte Vašeho Grapylife kouče

Jsem certifikovaný kouč se zaměřením na MBTI, typologie Myers‑Briggs.

Kromě certifikace MBTI, jsem absolvovala také certifikaci na Koučink zdravého životního stylu.
Pomáhám lidem i týmům najít jejich cestu, cítit se lépe a žít zdravější život.

Navazuji na více než 15 let zkušeností v HR v mezinárodních organizacích, kde jsem mimo jiné podporovala týmy i jednotlivé zaměstnance jako interní kouč.

Kontaktujte mě

Napište mi a domluvte si bezplatnou úvodní konzultaci, abyste zjistili, zda je můj koučink pro Vás vhodný.

← Back